ダニは目に見えにくくとも私たちの暮らしの中に常に存在し、アレルギーやかゆみの原因となる厄介な存在です。

そのため、日々の生活の中で意識的にダニの予防を行うことが重要です。

特にダニは高温多湿の環境を好み寝具やカーペット、ソファなど人の皮脂やフケが多く付着する場所に集中して発生します。

そこで毎日の中で無理なく続けられる簡単なダニ予防習慣を取り入れることが、快適な住環境を維持する鍵となります。

まず第一に、室内の換気を意識的に行うことが基本です。

湿気のこもりやすい室内ではダニの繁殖スピードが高まりやすいため、窓を開けて空気を入れ替えるだけでも大きな効果があります。

寝具やクッション類はこまめに天日干しを行い、湿気を取り除くだけでなく熱によってダニの活動を抑えることができます。

掃除機がけは週に1～2回ではなく可能であれば毎日行うことで、ダニのエサとなるホコリやフケを減らすことができるのです。

特に布製品の隙間や床との接地面は、念入りに吸引するようにしましょう。

ダニ予防においては、「掃除」と「湿気管理」が二本柱です。