ダニは非常に高温多湿の環境を好むため、家でダニを繁殖させないためにも適切な湿度を維持させましょう。

ダニが発生しやすい環境は湿度60％以上、かつ気温が20～30度の状況です。

夏場は何もしなければこの条件を容易に満たしてしまうため、エアコンや除湿機で湿度を調整してください。

湿度が高いままの状態が続けば、ダニが増殖してアレルギー症状のリスクを加速させます。

家の湿気を逃がすためには、こまめな換気も効果的です。

室内のほうが湿度が高いケースが多いので、こまめに窓を開けて換気してください。

窓を開けられない場合は換気扇やレンジフードなどを使用するのもありです。

またダニの死骸もアレルギーの原因となるので、掃除を怠らない対策も重要です。